top of page

TAKE IT EASY

Hoy, más que una propuesta, os queremos recordar el proyecto de Juan, un gran profe que tuvimos en el Ciudad de Jaén y que nos acercó a...

TUTORIAL PLANCHAS

Dentro de todo entrenamiento que se precie, y como parte fundamental de una buena educación postural, el trabajo del "core" es...

BIENVENIDOS DE NUEVO

Se acabó la Semana Santa, y nada mejor que empezar de nuevo con energía. Aquí os dejamos 40 minutos de ejercicio para volver a tope. Nos...

bottom of page