VACACIONES!Comienzan las vacaciones de Semana Santa, así que nada mejor que un poco de alegría: 30 minutos de aeróbico intenso... y en ingles. Nos...
NUEVA SECCIÓN: EL RETO DE LA SEMANAHola! Hoy estrenamos sección: todas las semanas os propondremos un reto (sólo para alumnos realmente osados que se quieran jugar el tipo...
5-MINUTE HOME WORKOUTSeguimos con la moda de acortar los entrenamientos saltándonos el tiempo de recuperación entre series y reduciendo de este modo el tiempo...